INSIEME LA DOMENICA

Eccoci a presentare una nuova attività. Insieme la domenica.

La mattinata prevede movimento, sia con il maestro di pilates e yoga, sia nella seconda parte, come modo di esprimersi con gli altri.

Tutti i movimenti sono certamente dolci e basati su respiro allungamento e rivitalizzazione delle varie parti del corpo.

Si fa quello che uno può fare, ma si fa.